En ligne ou sur place, un atelier de pleine conscience en direct, dirigé par un instructeur, montre comment appliquer la pleine conscience pour mieux faire face aux défis de la vie et améliorer la santé mentale et le bien-être général. La formation à la pleine conscience est disponible sous forme de "formation en direct en ligne" ou de "formation en direct sur site". La formation en direct sur site peut être effectuée localement dans les locaux du client en Charlottetown ou dans les centres de formation d'entreprise NobleProg en Charlottetown. NobleProg - Votre fournisseur de formation local
Startup Zone
31 Queen Street, Charlottetown, Canada, C1A 7K7
Conveniently located in the innovation hub of Prince Edward Island.
Cette formation en direct avec instructeur à Charlottetown (en ligne ou sur place) s'adresse aux professionnels débutants qui souhaitent disposer d'une boîte à outils de la pleine conscience et de stratégies de communication pour faire face à divers défis de communication et construire des relations plus fortes et plus positives.A la fin de cette formation, les participants seront capables de :
Apprendre et pratiquer des techniques de pleine conscience pour améliorer la connaissance de soi, la régulation émotionnelle et la gestion du stress.
Comprendre les principes de la communication assertive et développer la capacité à s'exprimer avec confiance et respect.
Appliquer la pleine conscience et les compétences de communication dans divers contextes de la vie réelle, à la fois personnels et professionnels.
Cette formation en direct avec instructeur (en ligne ou sur place) s'adresse aux équipes organisationnelles qui souhaitent appliquer la méditation de pleine conscience pour atteindre personal et le développement et l'amélioration professionnels.
A l'issue de cette formation, les participants seront capables de :
Comprendre les bases de la méditation et de la pratique de la pleine conscience.
Réduire le stress et augmenter la clarté, le calme, le contentement et la compassion.
Focaliser l'esprit et mieux se connecter aux autres.
Cet atelier dirigé par un instructeur en <loc> ; (en ligne ou sur place) est destiné aux personnes qui souhaitent étudier la pleine conscience pour atteindre un développement et une amélioration intenses personal et professionnels.
A l'issue de cette formation, les participants seront capables de :
Comprendre les principes de la pleine conscience.
Cultiver une santé mentale positive.
Cultiver la conscience de soi, l'autodiscipline, la conscience sociale et l'efficacité sociale.
Prendre des décisions judicieuses en période de stress ou de crise.
Mener une vie plus heureuse et plus saine.
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Ouverture, sens de l'humour, approche et connaissances de l'animateur
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