En ligne ou en présentiel, cet atelier en direct dirigé par un instructeur, axé sur la pleine conscience, vous montre comment appliquer cette pratique pour mieux faire face aux défis au travail et améliorer votre santé mentale et votre bien-être général.
La formation à la pleine conscience est proposée en « formation en direct en ligne » ou en « formation en direct en présentiel ». La formation en présentiel peut se dérouler localement sur vos lieux, à Maple Ridge, ou dans les centres de formation corporative de NobleProg à Maple Ridge.
NobleProg – Votre fournisseur de formation local
Maple Ridge - Dewdney Trunk Road
22420, chemin Dewdney, Maple Ridge, Canada, V2X 3J5
Positionnez votre entreprise dans un emplacement privilégié pour la production télévisuelle et cinématographique. Depuis notre espace de travail situé au 22420 Dewdney Trunk Road, vous pouvez rejoindre l’autoroute Lougheed, à cinq minutes en voiture, offrant un accès direct à l’aéroport international d’Abbotsford et au centre-ville de Vancouver.
Cet atelier pratique encadré par un formateur à Maple Ridge (en ligne ou en présentiel) s'adresse aux professionnels des affaires souhaitant intégrer la pleine conscience dans leur environnement de travail afin d'améliorer leur productivité, leur leadership et leur bien-être.
À l'issue de cette formation, les participants seront capables de :
Comprendre la science et les principes sous-jacents à la pleine conscience.
Développer la conscience de soi pour améliorer la prise de décision et les compétences en leadership.
Améliorer la concentration, la productivité et l'intelligence émotionnelle.
Gérer le stress, l'incertitude et les situations à haute pression au travail.
Instaurer une culture de travail positive et collaborative.
Appliquer des techniques de pleine conscience pour stimuler la créativité et la résolution de problèmes.
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Dernière Mise À Jour:
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1. Méthodologie
2. Sa structure et sa facilité d'utilisation
3. Exemples pratiques réels et exercices
Maksim Veremeenko - Grupa OLX
Formation - Mindfulness for Business Professionals
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