Les ateliers Mindfulness en ligne ou sur site, dirigés par un instructeur, montrent comment appliquer la pleine conscience pour mieux gérer les défis au travail et améliorer la santé mentale et le bien-être général.
La formation Mindfulness est disponible en tant que " formation en ligne en direct " ou " formation sur site en direct ". La formation en direct sur site peut être réalisée localement dans les locaux du client en Scarborough ou dans les centres de formation de NobleProg en Scarborough.
NobleProg -- Votre fournisseur local de formation
Scarborough – 10 Milner Business Court
10 Milner Business Court, Scarborough, Canada, M1B 3C6
Le Milner Court Centre occupe le troisième étage d'un immeuble d'angle. Il est facilement accessible par les transports en commun, que ce soit par autobus ou par le réseau de transport en commun rapide.
Cet atelier dirigé par un instructeur en Scarborough (en ligne ou sur place) s'adresse aux professionnels qui souhaitent intégrer la pleine conscience dans leur environnement de travail afin de stimuler la productivité, le leadership et le bien-être.
A l'issue de cette formation, les participants seront en mesure de :
Comprendre la science et les principes qui sous-tendent la pleine conscience.
Développer la conscience de soi pour améliorer les compétences en matière de prise de décision et de leadership.
Améliorer la concentration, la productivité et l'intelligence émotionnelle.
Gérer le stress au travail, l'incertitude et les situations de haute pression.
Favoriser une culture de travail positive et collaborative.
Appliquer les techniques de la pleine conscience pour améliorer la créativité et la résolution de problèmes.
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