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Gestion et Prévention du Stress

 7 Heures

Cette formation en direct (en ligne ou sur site) dispensée par un formateur est destinée aux professionnels débutants souhaitant comprendre la dynamique du stress, apprendre des stratégies pratiques pour gérer le stress et mettre en œuvre des techniques pour améliorer le bien-être au travail.

À la fin de cette formation, les participants seront capables de :

  • Identifier les facteurs de stress personnels et professionnels.
  • Distinguer entre un stress productif et un stress négatif.
  • Appliquer des techniques pratiques pour réduire et gérer le stress.
  • Développer une résilience grâce aux exercices d'empowerment.
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Atelier : Accélérez votre productivité avec cette nouvelle méthode !

 7 Heures

Cette formation 1-1 live (online) en <loc&gt ; est destinée à tous ceux qui souhaitent obtenir plus de structure et de productivité dans leur travail.

A l'issue de cette formation, les participants seront capables de :

  • Gagner plus dans la vie.
  • Maîtriser son temps.
  • Retrouver sa concentration.
  • Planifier sa semaine efficacement.
  • Savoir comment gérer le stress.
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Dernière Mise À Jour:

Nos clients témoignent (2)

La session SMART Goal a été la partie la plus agréable de la formation, car elle m'a aidé à gérer mon temps correctement. Elle m'a aidé à fixer mes objectifs plus clairement et j'ai pu constater que la définition de SMART Goal peut s'appliquer à presque tous les domaines tels que Finance, la vie sociale, la carrière et l'épanouissement personnel.

Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited

Formation - Workshop: Boost your productivity with this new method!

Traduction automatique

J'ai aimé l'implication de la formatrice et la façon dont son énergie a impliqué les participants, la formation était intéressante, avec de nombreux faits et exemples concrets, des exercices pratiques. C'était génial !

Jelizaveta (Liza) - ASSTRA Forwarding AG

Formation - Stress Management and Prevention

Traduction automatique

Cours à venir

Gestion et Prévention du Stress

2025-12-01 09:30
7 Heures
Online
CA$ 2,512 (en ligne)

Atelier : Accélérez votre productivité avec cette nouvelle méthode !

2025-12-15 09:30
7 Heures
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CA$ 2,512 (en ligne)

Gestion et Prévention du Stress

2025-12-29 09:30
7 Heures
Online
CA$ 2,512 (en ligne)

Gestion et Prévention du Stress

2026-01-12 09:30
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CA$ 2,512 (en ligne)

Atelier : Accélérez votre productivité avec cette nouvelle méthode !

2026-01-26 09:30
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CA$ 2,512 (en ligne)

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