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Stress Management and Prevention

7 heures
Un cours d'une journée sur la gestion du stress et la prévention
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Workshop: Boost your productivity with this new method!

7 heures
Cette formation 1-1 live (online) en <loc> ; est destinée à tous ceux qui souhaitent obtenir plus de structure et de productivité dans leur travail. A l'issue de cette formation, les participants seront capables de :
  • Gagner plus dans la vie.
  • Maîtriser son temps.
  • Retrouver sa concentration.
  • Planifier sa semaine efficacement.
  • Savoir comment gérer le stress.
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Nos Clients témoignent (5)

C'était une expérience utile à la fois du point de vue professionnel et du point de vue personal. Le formateur était très compétent et nous a donné des informations importantes à utiliser sur le lieu de travail, mais aussi dans la vie privée. J'ai pu réfléchir à mes propres traits de caractère et à ceux des personnes qui m'entourent et, grâce à eux, m'améliorer. Les exercices de gestion du stress étaient simples et utiles à appliquer.

Sara Sertori - ASSTRA Forwarding AG
Formation - Stress Management and Prevention

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Le formateur était très passionné

Maria Dumitrescu - ASSTRA Forwarding AG
Formation - Stress Management and Prevention

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téorétique mais aussi des exercices pratiques

Jana Antalova - ASSTRA Forwarding AG
Formation - Stress Management and Prevention

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La formation était très bien organisée, l'orateur était impliqué et ouvert à nos questions/discussions, les sujets étaient très intéressants.

Sara - ASSTRA Forwarding AG
Formation - Stress Management and Prevention

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Le cours était clair et parfois drôle, ce qui m'a permis de garder l'esprit frais.

Malgorzata - ASSTRA Forwarding AG
Formation - Stress Management and Prevention

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